Berühmte Velodrome weltweit: Die wichtigsten Bahnen von Berlin bis Tokio

Illustration: Die wichtigsten Velodrome der Welt im Überblick

Entdecken Sie die berühmtesten Velodrome der Welt – vom Berliner Velodrom bis zum Izu Velodrome in Tokio. Technik, Geschichte und die Verbindung zu Claudio Imhofs Karriere.

Velodrom Sicherheit: Vorschriften und Prävention

Velodrom Sicherheit: Vorschriften und Prävention im Bahnradsport Die UCI führt ab 2027 eine neue Mindestlenkerbreite von 350 mm ein, um die Kontrolle und Stabilität der Fahrer zu erhöhen und damit die Sicherheit auf der Bahn zu verbessern. Diese Maßnahme ist Teil eines umfassenden Regelwerks, das Bau, Ausrüstung und Verhalten in Velodromen weltweit standardisiert. Die Sicherheit […]

Bahnradsport für Anfänger Training: Schritt-für-Schritt Einstieg, Sicherheit & Trainingsplan

Illustration: Die ersten Trainingseinheiten auf der Bahn: Schritt-für-Schritt-Einstieg für Anfänger

Bahnradsport für Anfänger: So startest du sicher. Schritt-für-Schritt-Training, essenzielle Sicherheitsregeln & Trainingsprinzipien (GA1, HIIT). Jetzt erste Kurse buchen.

Radsport Bahn: Physiologische Herausforderungen des Bahnradsports

Illustration: Die dualen Energiesysteme im Bahnradsport: Anaerobe Kapazität und aerobe Ausdauer

Bahnradsport verlangt dem Körper extremste Leistungen ab: Sprinter erreichen Spitzenleistungen von über 2000 Watt, während Ausdauerfahrer eine VO2max von bis zu 85 ml/kg/min benötigen – eine einzigartige Kombination aus anaerober und aerober Kapazität. Diese doppelten Anforderungen zwingen den menschlichen Körper zu spezifischen Adaptationen, die ihn von anderen Radsportdisziplinen unterscheiden. Dieser Artikel zeigt, wie sich Muskeln, […]